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論文作者指出，觸摸的頻率似乎也很重要，更頻繁的干預會產生更多有益影響。觸摸干預對改善臨床和非臨床環(huán)境人群心理健康的效果相似。他們還發(fā)現，相對其他身體部位(如身軀)，觸摸頭部(例如面部或頭皮)的健康結局更佳，而且單向觸摸比雙向觸摸更有益。

論文第一作者兼通訊作者、德國波鴻魯爾大學Julian Packheiser和同事及合作者一起，對212項研究進行了系統(tǒng)綜述和薈萃分析，共涉及12966人，以探索觸摸的健康益處。他們發(fā)現，有力證據顯示成年人接觸他人或對象(包括機器人和有重量的毯子)對健康有益，但與接觸物品相比，人們接觸其他人時獲得的心理益處更大；在新生兒中也復現了這一結果。此外，論文作者并沒有觀察到觸摸類型(如按摩或擁抱)給成年人帶來身心健康益處的差異。

大众棋牌799官方网該論文介紹，觸摸對人類極為重要，這是新生兒發(fā)育的首個感覺，也是人們和世界互動的最直接方式。雖然此前研究表明觸摸在身心范圍內都有益處，但這些研究或聚焦在特定的健康結局上，或沒有考慮其他變量的影響，例如接觸類型或是誰在進行接觸。

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