賈楊表示，每個人的體質(zhì)與基礎(chǔ)健康狀態(tài)不同，在不同環(huán)境中旅游會有不同的感受。建議結(jié)合個人情況，有選擇地前往不同的旅游目的地，以獲得最佳的體驗。比如：心情壓抑者去看高山、大海更有助舒緩情緒，而不建議到山谷、盆地等處旅游。

據(jù)介紹，今后，新場海派中醫(yī)文博館將舉辦豐富多彩的青少年體驗活動，進(jìn)一步開展中醫(yī)和傳統(tǒng)文化科普和推廣。據(jù)透露，目前上海市中醫(yī)文獻(xiàn)館正在開發(fā)與中醫(yī)藥相關(guān)的線上游戲，吸引更多年輕人關(guān)注中醫(yī)。

在2024健康旅游論壇開幕當(dāng)日，上海市中醫(yī)文獻(xiàn)館設(shè)在貴州赤水的海派中醫(yī)石斛研究基地揭牌，將充分利用文獻(xiàn)資源，加強(qiáng)對貴州赤水金釵石斛的研究和利用。

石斛是一種名貴中草藥。赤水金釵石斛歷史悠久，因其“莖狀如金釵之股”而得名。相比其他石斛，金釵石斛味道更苦。上海市中醫(yī)文獻(xiàn)館副館長高圍溦介紹，赤水金釵石斛的石斛堿含量較高。這種石斛具有較高的研究價值。

當(dāng)日，新場海派中醫(yī)文博館正式啟動。位于浦東有近1300年歷史的古鎮(zhèn)——新場的海派中醫(yī)文博館，是在上海市衛(wèi)生健康委員會與上海市中醫(yī)藥管理局直接指導(dǎo)下，由上海市中醫(yī)文獻(xiàn)館與新場鎮(zhèn)人民政府共同打造，位于新場海派中醫(yī)文化基地之中。新場海派中醫(yī)文博館展現(xiàn)了上海市中醫(yī)文獻(xiàn)館的歷史沿革和學(xué)術(shù)成就；同時，民國著名中醫(yī)學(xué)家、教育家陸淵雷先生繪制的扇面、廣東光華中醫(yī)專門學(xué)校的乒乓球比賽獎杯等珍貴展品在其中展出。

據(jù)介紹，根據(jù)身體狀況選擇合適的旅游目的地有助于旅游市場健康發(fā)展。中國地大物博，各地的特產(chǎn)，尤其是一些具有養(yǎng)生保健功能的特產(chǎn)，常常獲得游客青睞。這些具有保健功能的特產(chǎn)該如何選擇？多年從事中醫(yī)工作的賈楊希望借健康旅游論壇這個平臺，能與相關(guān)旅游管理部門共同開展適宜的推薦。讓游客能買到質(zhì)優(yōu)價廉的特產(chǎn)，將提升游客健康消費(fèi)體驗，增加旅游景區(qū)的吸引力，助力旅游產(chǎn)業(yè)良性發(fā)展。

在本屆健康旅游論壇上，第三屆非遺文創(chuàng)大賽也同步啟動。上海市中醫(yī)文獻(xiàn)館副館長王海麗告訴記者，本屆非遺文創(chuàng)大賽面向世界征集作品。

杏彩平台网址登录地址中新網(wǎng)上海3月28日電 (記者 陳靜)28日，在古本易筋經(jīng)十二式的表演中，2024健康旅游論壇在上海拉開帷幕。上海市中醫(yī)文獻(xiàn)館館長賈楊當(dāng)日接受采訪時表示，本屆論壇設(shè)置的議題希望從游客體驗的角度出發(fā)，關(guān)注旅游中容易出現(xiàn)的健康問題；向民眾開展科普，以簡單、安全、有效的中醫(yī)方法幫助游客科學(xué)應(yīng)對健康方面的突發(fā)情況。比如，口含生姜片、按揉內(nèi)關(guān)穴可以緩解暈車。

據(jù)了解，赤水金釵石斛原生態(tài)種植面積10萬畝，蘊(yùn)藏量達(dá)8000余噸/年，允采量6000噸/年。高圍溦希望赤水金釵石斛不再被“養(yǎng)在深閨”，希望通過上海市中醫(yī)文獻(xiàn)館和赤水當(dāng)?shù)卣块T的共同努力，提升對金釵石斛的研究水平，帶動赤水的產(chǎn)業(yè)發(fā)展，讓這味中草藥走出深山，走進(jìn)民眾的健康生活。(完)

當(dāng)日，上海市中醫(yī)文獻(xiàn)館健康科普首席專家肖蕓介紹了中國傳統(tǒng)的香療知識。她告訴記者，在旅途中，睡眠問題十分常見。白天的游玩讓人興奮，但到晚上就容易出現(xiàn)“陽不入陰”的狀況；同時，睡眠環(huán)境的改變也會讓人出現(xiàn)入睡困難問題。她說，睡眠質(zhì)量受影響，白天自然會精力不濟(jì)，對于一些老人如果精神不夠充沛，在旅途中出現(xiàn)意外狀況的可能性就高。作為中醫(yī)專家，肖蕓建議旅游愛好者用音樂、香薰、足療或者按揉神門、涌泉、三陰交等穴位幫助獲得良好的睡眠。