曉容村村民 黃桃花：我們老人家就是說(shuō)這樣子“立秋吃粿湯吃吃眼睛光”，就是吃了眼睛亮。秋季就是要吃粿湯了，新打出來(lái)的米更有營(yíng)養(yǎng)。

“啃秋”，又叫“咬秋”，就是到了立秋節(jié)氣前后，家家戶戶都要吃上一個(gè)西瓜。在黃山市徽州區(qū)潛口鎮(zhèn)潛口村，立秋這一天，當(dāng)?shù)卮迕窬蜁?huì)結(jié)伴去瓜地里摘新鮮的大西瓜，回去和家人一起分享，寓意著“啃”去余夏暑氣，趕走三伏天的炎熱。

篁嶺村村民吳仙鳳：不占用地面可以曬東西，省得樓上搬來(lái)搬去，也很衛(wèi)生。我們立秋了，現(xiàn)在這是我們一個(gè)大豐收的季節(jié)，所以我們就在立秋那一天，全部展示出來(lái)，感受一個(gè)豐收的季節(jié)，也是希望新的一年更是紅紅火火。

立秋時(shí)節(jié)，曬豐收也是當(dāng)?shù)匮匾u了數(shù)百年的傳統(tǒng)農(nóng)俗。在婺源篁嶺村，村民們將新鮮采摘的紅辣椒、南瓜等果蔬清洗、切好，晾曬在竹匾上，用橫木托著。由于婺源的村莊大多是依山而建，平地較少，為將晾曬的食材安排得合理妥當(dāng)，家家戶戶都展現(xiàn)了自家“空間管理”的高超技巧。不僅房前屋后，屋頂?shù)目臻g也被有效地利用起來(lái)。秋收的食物成為家家戶戶的裝飾物，白墻黛瓦的山城民居披上了五彩斑斕的豐收“錦衣”。

如果你不喜歡吃甜食，沒(méi)關(guān)系，西瓜皮還可以跟雞蛋一起清炒，不僅清脆爽口，而且還營(yíng)養(yǎng)豐富。此外，西瓜皮還可以涼拌以及制作成徽式素鵝頸等美食。

黃山市徽州文化研究院研究員胡時(shí)濱：據(jù)史籍記載，在明清時(shí)期村落里面，宗祠里面都會(huì)舉行鄉(xiāng)賢“啃秋”。一方面是為了慶祝豐收，品嘗到勞動(dòng)的歡樂(lè)，另外一方面，也是為了即將到來(lái)的秋冬季，乃至來(lái)年有一個(gè)美好的希望。

一大早，婺源縣曉容村的村民們就忙活起來(lái)，把剛剛豐收的早秈稻放進(jìn)石磨，一人轉(zhuǎn)磨，一人添米，經(jīng)過(guò)反復(fù)研磨，米粉越發(fā)柔滑細(xì)膩。碾磨好的米粉中混入適量的糯米粉，再少量多次地加入水，反復(fù)糅合成米團(tuán)，再將米團(tuán)揉成一個(gè)個(gè)大小一致的實(shí)心粿子。待水開(kāi)后將粿子一一倒入鍋中，粿子熟透后，連湯一并盛入裝有煮熟的時(shí)令青菜的碗中，這樣，一道濃香四溢、營(yíng)養(yǎng)豐富的粿湯就出鍋了。

在江西上饒婺源縣，村民們利用晴好天氣，將剛收獲的辣椒、玉米、南瓜等農(nóng)作物，晾曬在自家門前屋后的曬架上，呈現(xiàn)出一幅美麗的山村“曬秋圖”。同時(shí)，隨著早稻的豐收， 人們通過(guò)吃“粿湯” 來(lái)慶祝豐收，秋日的氛圍逐漸濃厚。

开元ky棋牌网址大全立秋這天，不少地方都有應(yīng)時(shí)序、送暑氣、祈豐收的民俗活動(dòng)。在江西上饒婺源縣， 人們通過(guò)吃“粿湯” 來(lái)慶祝豐收。在安徽黃山，當(dāng)?shù)刂v究“啃秋”。那什么是“粿湯”和“啃秋”？一起去了解一下。

吃完西瓜，皮可不要丟了。在這兒，瓜皮還能做成一道道美食。先將瓜皮削去外面薄薄的一層，再切成條，放入碗中加入白糖腌制一小時(shí)，隨后放入鍋中小火慢慢翻炒，直至瓜皮變得金黃軟糯，一道滋味甘甜的糖霜西瓜皮就做好了。