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再次，不要過多約束老人的行為，要鼓勵老人要不斷去嘗試，不怕犯錯，不要讓他們什么都不做，總在擔憂他們做不好。隨著年齡的增長，老人的協(xié)調(diào)能力及力量都會有所衰退，當他們不小心打碎了碗，或是晾衣服時讓衣服不小心掉在了地上，我們經(jīng)常會聽到家人說“你不需要做這些，你就安安靜靜地呆著，這樣就幫我了，不要再添麻煩了”。這樣的言語會讓老人默默地坐回椅子上，我們習慣性有一個認知，我們幫父母什么都做了就是孝順。其實，這何嘗不是對他們的一種約束呢？

當我們意識到自己對這個狀況的情緒時，需要反思為何會對父母產(chǎn)生這樣的情緒。是什么影響了我們的判斷和耐心？當我們能更理性地看待問題，用積極樂觀的態(tài)度去對待，才能更好地幫助我們的父母。   

在我們的周圍，經(jīng)常有子女拿自己家老人的情況與別人家老人進行對比，如說起別人家老人年紀比較大，但很能干、記憶也好、行為也好等等。其實，這一定程度上也反映子女無法接受父母變老的事實，不能接受父母從照顧自己的角色變成需要照顧的人，每當父母的話語或行為稍有偏差，就會憤怒地責備他們。

亚虎娱乐官网下载在診室里，我們經(jīng)常會聽到有老人跟我們說起“自己的衣物被人偷走”，或者是“自己的東西丟失了”。還有一些老人，總會疑心“自己的衣服是被丈夫送給外面的女人”等等。

其實，上面這些都是阿爾茲海默癥最常見的表現(xiàn)，因為記憶力的下降、對事情的判斷能力減退等原因，老人出現(xiàn)了記憶錯誤、虛構(gòu)記憶，甚至是猜疑、妄想等諸多精神性癥狀。

首先，我們要做的就是無論他們說什么，我們都能耐心地傾聽并鼓勵他們繼續(xù)說下去。我們不能輕易地對他們的言論做出對錯評判，因為這可能會阻止他們進一步表達。在這個過程中，我們應把他們當作需要我們引導和鼓勵的嬰幼兒，給予他們足夠的耐心和鼓勵，讓他們重新找回表達的信心。當他們心情愉悅，愿意嘗試更多的事物時，他們的進步就會更加明顯。

我們應鼓勵他們多表達自己的想法，即使那些想法在我們看來可能并不成熟或者錯誤。只有不斷地刺激他們的大腦，才能減緩衰退的速度。

與此同時，面對患病的老人，子女也常常會抱怨老人越來越煩、無事生非、不可理喻等等。但其實，這其中存在大家對阿爾茲海默癥癥狀的誤解。

在交談中，他們的每一個描述都會引起老人的懷疑。這樣的環(huán)境讓我們和父母都感到壓抑，父母甚至不敢嘗試任何新事物，生怕出錯。如果沒有外界的刺激和推動，父母的沉默和衰退就會加劇，而我們也會陷入深深的自責和無力感。

我們有時候，需要覺察自己對父母的情緒為何會這樣。譬如問問自己，為什么會對父母有這樣的負面情緒？怎樣調(diào)整好自己的情緒，才能幫助到老人，多問下自己為什么發(fā)火、為什么憤怒？為什么對他們這么不滿意？為什么對他們沒有耐心？……

我曾遇到過一位患有阿爾茲海默癥的老人，他的病情發(fā)展十分緩慢。最主要的原因是他每天都在學習新的單詞，不斷地重新記憶，一直堅持。對于我們的父母來說，可能無法像他那樣堅持背單詞。但是鼓勵他們做力所能及的事情才是最重要的，不要對他們提出不切實際的要求。同樣，有些家屬嘗試讓他們的父母閱讀報紙，但由于他們之前從未有過這樣的習慣，所以無法去執(zhí)行，子女就會感到氣憤。

還有一些阿爾茲海默癥患者的子女也會跑來我們診室，向我們抱怨“家里老人最近精神不正常，每天在家胡說八道，一會兒說起家里人被警察抓走了，或者在單位被辭退了，甚至還會半夜三更給子女來電求證”，有時候，這些患者還會向朋友親戚說起“誰誰做了些壞事”等等。

在與患病老人交流時，你首先要讓對方覺得很放心，你平靜且有禮貌地說話可能會對此有幫助。傾聽和觀察對方所表現(xiàn)出來的擔憂和焦慮。如果對方生氣或害怕，你要試著表現(xiàn)出你能夠理解對方。

陪伴不僅僅是經(jīng)常去看望父母，而是全身心陪伴他們，放下所有手頭上的事情，包括不要坐在沙發(fā)上一個人刷手機，對老人不理不睬。而是要全身心地投入到高質(zhì)量的陪伴中，如配合老人一起做家務、一起去散步，聊聊他們感興趣的話題和自己的近況，傾聽他們的家長里短，一起討論家中大小事等等。

作為家人，首先要多關(guān)注老人情緒和行為改變，如看到他們出現(xiàn)焦慮、擔心、緊張、害怕，并且出現(xiàn)不合時宜的電話騷擾別人等等，就要高度注意他們的安全問題，如是否會出現(xiàn)走失、沖動打人、自殺等異常行為。

如果我們在家里發(fā)現(xiàn)老人有胡言亂語、胡思亂想的情況，斥責或阻止他們表達，這樣反而可能導致老人產(chǎn)生消極的想法，讓他們覺得自己老了沒用、被子女嫌棄了等等，反而不利于疾病的治療。

其次，我們需要理解，老人和孩子雖然處在對生命認知的不同階段，但他們都需要我們的幫助和支持?？偟膩碚f，理解和接納是我們面對父母衰退時最重要的態(tài)度。我們需要認識到他們能力的衰退，同時也需要關(guān)注自己的情緒和行為。當我們能以積極樂觀的態(tài)度去面對，用鼓勵和耐心去幫助他們時，我們就能在他們的人生旅程中起到更為積極的推動作用。

此外，陪伴是最重要的。當家里老人或我們的父母出現(xiàn)記憶減退、能力下降時，家庭成員之間的互相幫助和支持是至關(guān)重要的。我們要有所準備地去照顧他們，用善良的心、溫柔的語氣、耐心的關(guān)注和完全的包容去對待他們。

如果我們換一種語氣，用幽默的方式去幫助他們，如“打碎碗了？看來我們今年要歲歲平安，一切都這么順利肯定有原因的”，這種方式可以減輕他們的羞恥感和無能感，讓他們更有勇氣面對自己日益衰退的能力。

我們只有了解自己的情緒發(fā)生的原因，才能有的放矢調(diào)整情緒，用積極樂觀的態(tài)度去幫助我們的父母。鼓勵他們多表達、多嘗試，不斷刺激大腦運作，才能減緩我們父母衰退的速度。

當家里老人或我們的父母出現(xiàn)記憶減退、能力下降時，家庭成員之間的互相幫助和支持是至關(guān)重要的。我們要有所準備地去照顧他們，用善良的心、溫柔的語氣、耐心的關(guān)注和完全的包容去對待他們。