最后,不能在飯前或飯后吃。飯前吃冰淇淋會影響食欲,飯后吃則容易造成胃腸道血管收縮,從而降低其消化吸收能力,影響各類營養(yǎng)素的吸收。選擇在兩餐之間吃冰淇淋比較合適。
從中國天氣網(wǎng)推出的全國冰淇淋地圖可以看到,今天,河北中南部、山東、河南大部、蘇皖北部、海南島西北部、陜西關(guān)中平原、山西汾渭平原、湖北北部以及新疆南疆盆地中東部等地最高氣溫都將達(dá)到或超過35℃,高溫炙烤、烈日炎炎,亟需冰淇淋來降火。
明天,華北平原一帶熱力繼續(xù)升級,最高氣溫達(dá)到或超過35℃的范圍將會向南擴(kuò)張,江蘇北部、安徽北部和中部、湖北中北部等地以及陜西中部和北部、山西南部等地也會出現(xiàn)超過35℃的高溫天氣,加入到需要冰淇淋降火的行列。
青藏高原大部、川西高原、云南北部和東部、貴州、重慶南部、內(nèi)蒙古東部以及東北北部等地最高氣溫普遍不足28℃,天氣還算涼爽,當(dāng)?shù)氐男』锇閭兂圆怀员苛芫鸵葱那榱恕?/p>
而內(nèi)蒙古中部和西部、東北中南部、華北北部、西北地區(qū)東部以及南方大部地區(qū)最高氣溫普遍在28至35℃之間,中午前后熱意閃現(xiàn),來一根冰淇淋也是個不錯的選擇。
其次,不能吃太快。如果吃得太快,容易刺激內(nèi)臟血管收縮,并使局部出現(xiàn)貧血狀態(tài),減弱胃腸道的消化功能和殺菌能力,促使胃腸炎、膽囊炎等疾病的發(fā)生。
后天,高溫區(qū)域變化不大,仍然集中在華北、黃淮等地,其中河北中南部、山東西部、河南中部和北部等地甚至可能出現(xiàn)40℃以上的酷熱天氣,當(dāng)?shù)氐男』锇閭儎?wù)必要做好降火的措施。此外,從東北地區(qū)南部一直到華南的中東部大部地區(qū)最高氣溫也基本都在28℃以上,來上一根冰淇淋,既清涼又解暑。
據(jù)中國天氣網(wǎng)氣象分析師王偉躍介紹,6月8日起,受高壓脊和暖氣團(tuán)東移發(fā)展影響,華北、黃淮高溫天氣逐步發(fā)展,其中山東、河北多地最高氣溫突破6月上旬極值。而未來三天,這輪高溫過程還將進(jìn)一步升級,35℃以上高溫范圍擴(kuò)大,河北中南部、河南中北部、山東西北部和中部等地部分地區(qū)甚至可達(dá)40至42℃,十余省份亟需冰淇淋降火。
威尼斯清砖码区免费中國天氣網(wǎng)訊 北方今年以來影響范圍最廣、強(qiáng)度最強(qiáng)的高溫過程持續(xù)發(fā)威!6月8日起,華北、黃淮等地高溫發(fā)展,預(yù)計未來三天(6月11至13日),這輪過程將進(jìn)入鼎盛階段,河北、河南、山東等地部分地區(qū)將遭遇40℃以上的高溫炙烤。夏日炎炎,何以解暑?相信不少小伙伴都會選擇冰淇淋。中國天氣網(wǎng)特別推出全國冰淇淋地圖,快來看看哪里亟需降火。
中國天氣網(wǎng)提醒,眼下正在影響我國北方地區(qū)的高溫是今年以來影響范圍最廣、強(qiáng)度最強(qiáng)的高溫過程,河北、河南、山東等地高溫持續(xù)時間長、日最高氣溫有極端性,部分地區(qū)發(fā)生中暑氣象風(fēng)險高。上述地區(qū)的小伙伴們除了吃冰淇淋降火之外,還要做好其他的防暑降溫措施,高溫時段盡量減少戶外活動,以免中暑。(策劃/張方麗 設(shè)計/陳玉潔 數(shù)據(jù)支持/王偉躍)
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