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esball世博老將常青。作為華裔盧森堡選手，這已經(jīng)是61歲的乒壇女將倪夏蓮第6次站上奧運(yùn)賽場。1989年，倪夏蓮成為最早一批中國乒乓球海外兵團(tuán)成員，三十余年間，她成為中國與盧森堡之間的重要交流使者。2021年，她為盧森堡取得了歷史上第一枚世乒賽女子獎(jiǎng)牌。比賽中的倪夏蓮。 受訪者供圖巴黎奧運(yùn)會(huì)乒乓球混雙決賽前，她收到中國隊(duì)的陪練邀請(qǐng)，很快就答應(yīng)下來，全然沒有顧忌接下來她就要與孫穎莎進(jìn)行女單比賽，這可能會(huì)讓自己提前暴露技術(shù)缺點(diǎn)。倪夏蓮說，“不止國人，我們所有的海外華人都知道這場混雙比賽意味著什么。上次東京奧運(yùn)會(huì)上我們輸了，所以這次比賽非常重要。對(duì)我來說，個(gè)人的榮辱得失并不重要，國家利益高于一切?！?月31日，乒乓球女子單打32強(qiáng)賽，孫穎莎4:0擊敗倪夏蓮晉級(jí)16強(qiáng)。在比賽暫停期間，倪夏蓮接過丈夫兼教練丹尼爾森遞來的可樂補(bǔ)充能量，樂觀的態(tài)度和賽場上的松弛感讓她在網(wǎng)絡(luò)走紅。比賽現(xiàn)場。 受訪者供圖比賽結(jié)束后，倪夏蓮大方地向?qū)O穎莎送上祝福。在繞場一圈時(shí)，觀眾起立鼓掌，為這位老將喝彩。“我沒想到現(xiàn)場的觀眾這么支持我、愛護(hù)我，走著走著，就要跟大家說再見了，我非常不舍?！币韵率悄呦纳徍驼煞虻つ釥柹c新京報(bào)記者的對(duì)話：巴黎相逢新京報(bào)：中國隊(duì)邀請(qǐng)你陪練，過程是怎樣的？你當(dāng)時(shí)是什么心情？倪夏蓮：今年奧運(yùn)會(huì)的乒乓球混雙金牌非常重要，因?yàn)槿昵暗臇|京奧運(yùn)會(huì)中國隊(duì)輸了，所以特別渴望這塊金牌。而且這次的情況確實(shí)比較特殊，朝鮮隊(duì)是一匹黑馬、“神秘之師”，能把世界第二（日本隊(duì)）打得那么慘，說明他們還是很有實(shí)力的。我們中國隊(duì)沒有跟朝鮮隊(duì)打過，可能就會(huì)心里不夠踏實(shí)。剛好我的打法和朝鮮隊(duì)的女選手相似，如果我能夠幫忙練一練的話，他們（王楚欽和孫穎莎）可能會(huì)更踏實(shí)一些。收到中國隊(duì)的邀請(qǐng)時(shí)，我覺得非常榮幸，因?yàn)榛貓?bào)國家的機(jī)會(huì)很難得。我是中國隊(duì)培養(yǎng)出來的，如果我能夠幫助到中國隊(duì)，讓他們?cè)趭Z冠路上減少一點(diǎn)點(diǎn)困難，或者說增加一點(diǎn)點(diǎn)信心的話，我就非常開心了。事實(shí)證明，決賽前的“臨時(shí)抱佛腳”還是很及時(shí)的，非常值得，因?yàn)橥醭J他們?cè)跊Q賽中確實(shí)對(duì)長膠這一部分處理得非常好。當(dāng)然我知道他們平時(shí)已經(jīng)練習(xí)很多，也練得很好，但是左手長膠好像少一些，所以我很高興可以幫到中國隊(duì)一點(diǎn)點(diǎn)。新京報(bào)：有沒有擔(dān)心做陪練會(huì)提前暴露技術(shù)缺點(diǎn)，影響接下來和孫穎莎的女單對(duì)抗？倪夏蓮：確實(shí)會(huì)影響。作為職業(yè)選手，我知道這個(gè)意味著什么。但這塊金牌不僅是中國隊(duì)，更是全球華人的心之所向。我們希望中國隊(duì)能夠拿到冠軍，只要能夠幫助到中國隊(duì)一點(diǎn)點(diǎn)，個(gè)人的利益得失真的不算什么。在我看來，國家利益永遠(yuǎn)高于一切，如果剛好我現(xiàn)在有這個(gè)機(jī)會(huì)的話，我會(huì)完全把自己的榮辱得失往后放一放。新京報(bào)：整個(gè)陪練過程是怎樣的？倪夏蓮：賽前訓(xùn)練不能太多，也不能太少，而且除了熟悉我的打法，他們還要練反膠、正膠，要練左手、右手，要結(jié)合起來練。我陪王楚欽練得多一些，因?yàn)樗m應(yīng)朝鮮女選手的球。另外還有一個(gè)優(yōu)勢，我曾在混雙的世界杯選拔賽時(shí)碰過朝鮮隊(duì)，所以我盡量模仿他們的打法，在訓(xùn)練的時(shí)候給中國隊(duì)制造難度。訓(xùn)練時(shí)難些，比賽就會(huì)容易些；訓(xùn)練太舒服，比賽就會(huì)更難。所以幾十分鐘的訓(xùn)練效果就非常好，我也感到很欣慰。不同的打法，球的速度、旋轉(zhuǎn)、力量、落點(diǎn)都不一樣的。如果不練，比賽時(shí)就容易心虛猶豫。在高水平競技中，哪怕0.1秒的猶豫，球的力量都可能會(huì)受影響，所以出手果斷非常重要。出手果斷需要自信心，而自信心從實(shí)力來，實(shí)力從訓(xùn)練中來。準(zhǔn)確來說，針對(duì)朝鮮隊(duì)的打法訓(xùn)練，多了1%的自信，就多了1%戰(zhàn)勝對(duì)手的可能性。在頂級(jí)賽事中，一兩分都是非常要命的。比賽是心態(tài)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的全方位博弈，少了一個(gè)都不行。新京報(bào)：和孫穎莎比賽后，你的感受如何？倪夏蓮：我很榮幸有這個(gè)機(jī)會(huì)跟孫穎莎打球，她確實(shí)很棒。40年前，我也曾是世界頂尖選手，但不去體驗(yàn)一下40年后的世界頂尖選手，我不會(huì)知道現(xiàn)在選手的水平這么高，或者說我這么慢。莎莎的球速快、落點(diǎn)刁，變化多樣，我很難跟得上，比賽的節(jié)奏完全是被她控制的。即便這樣我還是盡量爭取贏，多贏一分是一分，多贏一板是一板。她是世界第一，贏我太正常了。但我希望這球能打得精彩，多一些回合，不想被她打一兩個(gè)回合就敗了，同時(shí)還要給她制造一點(diǎn)難度。因?yàn)樯竺孢€有比賽，她可以把我當(dāng)靶子打，練習(xí)長膠對(duì)戰(zhàn)。這是我的責(zé)任，對(duì)她也是一個(gè)很好的磨練。所以我每一分都是在努力的。新京報(bào)：你和孫穎莎的比賽非常精彩，賽后現(xiàn)場響起了熱烈的掌聲，你也很激動(dòng)，當(dāng)時(shí)你是什么感受？倪夏蓮：比賽結(jié)束后我當(dāng)然要恭喜她，祝愿她之后打得越來越好。當(dāng)時(shí)我被場上的氣氛感動(dòng)到了，我沒想到現(xiàn)場的觀眾這么支持我、愛護(hù)我，這種被喜歡的感覺真好。繞場走一圈的時(shí)候，盧森堡大公和他的夫人專門從主席臺(tái)走下來，恭喜我，肯定我的成績，也感謝我奉獻(xiàn)了一場精彩的比賽，并且告訴我這是歷史的時(shí)刻，我好感動(dòng)。走著走著我有種依依不舍的感覺，我被感動(dòng)到了，卻要跟大家說再見了，很不舍，所以我流下了激動(dòng)、不舍和感恩的眼淚。比賽現(xiàn)場，倪夏蓮和丈夫丹尼爾森。 受訪者供圖新京報(bào)：比賽時(shí)，孫穎莎有幾盤進(jìn)攻特別猛烈，你前幾拍都防住，但是最后一拍實(shí)在是跑不過去，沒有接住。但是你當(dāng)時(shí)笑了，為什么？倪夏蓮：我在為孫穎莎打得好而非常高興。在賽場上，我希望她把我當(dāng)成一個(gè)靶子，這就像是一種傳承，這也是我在中國隊(duì)受到的教育，我也會(huì)盡量做到。新京報(bào)：在跟孫穎莎比賽前，你的丈夫?qū)δ阏f了什么？倪夏蓮：他說讓我盡力而為，不要擔(dān)心。其實(shí)我們都明白，孫穎莎過去兩年里一直保持世界第一，她是非常強(qiáng)大的，我丈夫也很自豪我可以和世界冠軍打球。相較之下，我沒有什么可失去的，只管去拼。他只是希望不要輸?shù)锰珣K，只要不被打成0:11就可以了。新京報(bào)：你首創(chuàng)了“怪球手”，采用長膠拍，球路變化莫測。你當(dāng)時(shí)的創(chuàng)作靈感是什么？倪夏蓮：這個(gè)要?dú)w功于我丈夫的乒乓球技術(shù)。我剛開始學(xué)乒乓球時(shí)用的是正膠，隨著乒乓球的發(fā)展，再加上我身高一米六都不到，個(gè)子這么小，要攀高峰的話難度是很大的。乒乓球技術(shù)在不斷更新，規(guī)則也在改變。在我先生的幫助和支持下，我得到了很好的照顧，心里也很踏實(shí)。我們經(jīng)常討論技術(shù)，我們把西方和東方的東西結(jié)合在一起，就形成了這樣一個(gè)創(chuàng)新。要爭取贏 要學(xué)會(huì)輸新京報(bào)：談一談你的出國經(jīng)歷？倪夏蓮：我1986年離開中國隊(duì)，在上海交通大學(xué)讀了3年書。我是很戀家的人，回到上海和父母在一起，很踏實(shí)。但是國門打開后，很多隊(duì)友同行都走出去了，這時(shí)候我有一些壓力，好像只有我沒人要，所以只能跟著時(shí)代的車輪走。當(dāng)時(shí)想在國外生活一兩年就回來，沒想到我在歐洲的成績特別好，有那么多的人需要我，對(duì)我重用和關(guān)照，我被感動(dòng)了。在盧森堡生活了很多年后，我對(duì)這個(gè)地方有了感情。當(dāng)這個(gè)國家再一次對(duì)我發(fā)出邀請(qǐng)的時(shí)候，我覺得自己可以作為一個(gè)中國人去幫助他們，然后和我搭檔一起把盧森堡帶進(jìn)了悉尼奧運(yùn)會(huì)，這是這個(gè)國家的乒乓球項(xiàng)目第一次上奧運(yùn)會(huì)。他們會(huì)記得是一個(gè)中國人幫忙的，我覺得這也是我們中國人的榮耀。從這一點(diǎn)，我覺得我們應(yīng)該有這種國際主義精神，我們是一個(gè)大家庭，和睦相處是一件多么美好的事情。新京報(bào)：你是如何一直保持這樣積極樂觀的心態(tài)？倪夏蓮：贏球是運(yùn)動(dòng)員的天職，要想盡一切辦法去贏每一分。對(duì)于比賽中的得失，我們可以很聰明地去處理自己的情緒，憑本事打球，公平競爭。要尊重對(duì)手，保持風(fēng)度。對(duì)我來說，隨著年齡的增長，會(huì)把很多事情看得很淡，因?yàn)榭傆幸粋€(gè)人要輸。勝敗乃兵家常事，我們要爭取贏，但是也要學(xué)會(huì)輸。雖然學(xué)會(huì)輸?shù)倪^程很痛苦，但這就是人生，沒有辦法的，我們只能去面對(duì)它，逃不了。新京報(bào)：這次比賽后，你的關(guān)注度提高了，可能會(huì)面臨一些不好的評(píng)價(jià)。這會(huì)不會(huì)影響到你的生活？倪夏蓮：首先我非常感謝大家對(duì)我的關(guān)注和肯定。我非常感動(dòng)，有大家對(duì)我的支持，我覺得我有很多的責(zé)任，也很欣慰能夠把正能量或者我在賽場上的開心情景跟大家分享，我覺得這是一個(gè)美好的事情。至于不同的聲音，我覺得每個(gè)人都有自己的思想，我們沒有權(quán)力去指責(zé)或責(zé)怪別人，我也沒有那么多時(shí)間去想這些。大家有想法肯定是有一定原因的，我的宗旨是做好自己，這個(gè)是最重要的。新京報(bào)：對(duì)于女單決賽引發(fā)的爭論，你怎么看？倪夏蓮：我想說的是，重要的是冠軍屬于中國隊(duì)。這種球輸贏其實(shí)都很正常，因?yàn)樯瘺]有拿過女單奧運(yùn)冠軍，人們很多時(shí)候會(huì)希望她也拿個(gè)冠軍，這種心理也正常。對(duì)于陳夢來講，能夠在這種壓力下取得冠軍也非常了不起。她是一個(gè)久經(jīng)沙場的老將，格局很大，贏下來不容易。冠軍屬于我們中國隊(duì)，我要恭喜兩位冠亞軍。新京報(bào)：你是怎樣保持自己的競技狀態(tài)的？倪夏蓮：我的基礎(chǔ)打得比較好。這個(gè)基礎(chǔ)并不是說只有乒乓球，而是我在中國26年的生活經(jīng)歷，這也是我人生中最大的財(cái)富。從小酸甜苦辣的生活經(jīng)歷讓我內(nèi)心非常強(qiáng)大，面對(duì)困難的時(shí)候都會(huì)磨練自己，所以練就了一身本領(lǐng)。走出國門后，我抱著開放的思想、學(xué)習(xí)的態(tài)度、合作的精神，友善和睦地和大家相處。時(shí)代在前進(jìn)，我也不斷地與時(shí)俱進(jìn)，豐富自己，并且在學(xué)習(xí)中獲得樂趣。新京報(bào)：在比賽休息期間，你丈夫給你拿來了可樂，這是你們提前溝通過，還是他很熟悉你，主動(dòng)拿來了可樂？倪夏蓮：說到這里，那我先喝一口可樂（笑）。平時(shí)我運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)喝可樂，也會(huì)喝很多水。也許是隨著年齡的增長，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候總覺得能量不夠，所以喝一些補(bǔ)充能量，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)更興奮一點(diǎn)。8月8日，倪夏蓮夫婦在被記者問到在賽場喝可樂時(shí)，再次拿起可樂。 圖源：采訪視頻截圖丹尼爾森：因?yàn)樯弦淮卧跂|京奧運(yùn)會(huì)時(shí)，我把水遞給她，然后被拒絕了。她說不，她要可樂，那讓她開心一些。同時(shí)我們想給大家營造一個(gè)開心一些的氛圍，想把這種很樂觀的生活狀態(tài)帶給大家。倪夏蓮和丈夫丹尼爾森。 受訪者供圖新京報(bào)：年輕人或者年輕運(yùn)動(dòng)員，應(yīng)該如何面對(duì)挫折和失??？丹尼爾森：一路走來，我們的生活都是有起伏的。在順境的時(shí)候，盡量去享受它，因?yàn)檫@種時(shí)刻并不多見，很多時(shí)候都會(huì)在低谷中。這個(gè)時(shí)候，需要我們真正去戰(zhàn)斗，不要放棄。或許運(yùn)氣好的時(shí)候，會(huì)找到自己的靈魂伴侶。新京報(bào)記者 秦冰 閆沫琛編輯 楊海校對(duì) 劉軍中新網(wǎng)白山8月10日電 (李彥國高龍安)薄霧在河岸徘徊，潺潺流水穿過群山。在吉林露水河國家森林公園體驗(yàn)漂流的越南留學(xué)生丁中越放下手中的槳，從河中舀起一捧水品嘗——涼涼的礦泉水。

在白山市撫松縣，天然礦泉眾多，匯聚成河。這段漂流水域因地勢變化，全程有緩有急，節(jié)奏分明，被稱為“礦泉水漂流”。蒼翠的重山，清澈的河水，外國留學(xué)生們?cè)谟瓮嬷懈惺艿搅水?dāng)?shù)刈匀簧鷳B(tài)環(huán)境的優(yōu)越。

走進(jìn)長白山原始森林，馬來西亞留學(xué)生張永亮和孟加拉國留學(xué)生孟萊在地上發(fā)現(xiàn)一串動(dòng)物腳印，當(dāng)?shù)厝烁嬖V他們，這是野豬腳印，印跡清晰，說明是剛剛踩過的。

長白山是中國東北地區(qū)的“生態(tài)綠肺”，具有典型完整的山地森林生態(tài)系統(tǒng)，年固碳超2000萬噸。今年3月，長白山地質(zhì)公園正式獲得聯(lián)合國教科文組織世界地質(zhì)公園稱號(hào)。

吉林是中國的生態(tài)大省，生態(tài)質(zhì)量狀況已連續(xù)20年保持良好。其中，2023年吉林省水環(huán)境質(zhì)量再創(chuàng)歷史新高，地表水國控?cái)嗝鎯?yōu)良水體比例達(dá)到85.6%，同比上升3.9個(gè)百分點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)了2021年以來“三連升”。2023年，吉林省水環(huán)境質(zhì)量位居?xùn)|北“三省一區(qū)”首位，改善幅度位列全國第二。

在吉林市、白山市、長白山保護(hù)開發(fā)區(qū)等地，有“水中大熊貓”之稱的中華秋沙鴨數(shù)量越來越多。據(jù)吉林省2018年制定的中華秋沙鴨保護(hù)行動(dòng)目標(biāo)，到2025年，使其繁殖種群數(shù)量達(dá)300對(duì)以上。而吉林省林業(yè)和草原局2023年統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，在吉林境內(nèi)繁衍停歇的中華秋沙鴨已有600多只。動(dòng)物保護(hù)專家介紹，中華秋沙鴨對(duì)生存環(huán)境要求極為苛刻，其數(shù)量的增長可證明棲息地的生態(tài)環(huán)境持續(xù)向好。

據(jù)了解，吉林省境內(nèi)野生東北虎和東北豹數(shù)量現(xiàn)在分別在50只和60只以上，現(xiàn)在每年都有新的虎豹幼崽，已經(jīng)形成比較穩(wěn)定的繁殖種群。

在吉林省遇見野生動(dòng)物的蹤跡并不新奇，野生狍會(huì)主動(dòng)跑到人類居住地覓食；多種珍稀鳥類頻頻“落戶”吉林；人們也在公路、村莊附近發(fā)現(xiàn)過野生東北虎和東北豹。

長白山下森林郁郁蔥蔥，時(shí)時(shí)散發(fā)出泥土的清新；綠淵潭岳樺陰翳，潭水碧綠深窘；夾于兩峰之間的長白瀑布飛流直下，蔚為壯觀；天氣變幻莫測的天池露出了絕美“真容”，如同鑲在天地之間的寶石。眼前每一處景色都是自然形成，令人嘆為觀止。