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另外，戒煙和限制酒精攝入，采用均衡、多樣化的飲食，堅持適度的體力活動等都有助于降低發(fā)生腔隙性腦梗塞的風險?！斑m度的體力活動對心血管健康至關(guān)重要，建議大家參與適度的有氧運動，如快走、跑步、游泳等。”王育寧說。同時，建議大家定期進行身體檢查，監(jiān)測血壓、血糖和血脂水平，并與醫(yī)生保持良好的溝通。

對腔隙性腦梗塞的預(yù)防，主要從生活方式上入手?！氨热?，有高血壓的，要控制高血壓；有糖尿病的，要確保良好的血糖控制；有高血脂的，要通過健康的飲食、合理的體重管理和藥物治療(如果需要)來控制血脂水平。”王育寧說。

“腔梗的發(fā)展是一個非常緩慢的過程，很多人是因為年齡大了的增齡性改變，并不影響人的生活質(zhì)量?！蓖跤龑幈硎荆约航?jīng)常在門診看到一些拿著CT或核磁共振片子的人緊張異常，就是因為檢查報告上寫著“腔隙”或“多發(fā)性腔隙”的字樣。但實際上，完全沒必要。

王育寧介紹，腔梗的病因不一定是小血管病變，大動脈病病變或心源性栓塞亦可導(dǎo)致“腔隙性”病灶；小血管病變也未必就是腔梗，也可導(dǎo)致面積較大的梗死。換句話說，雖然小動脈閉塞性腦梗塞多表現(xiàn)為“腔隙性”，但“腔隙性”梗死未必都是“小動脈閉塞性”。不過對于沒有任何癥狀，經(jīng)醫(yī)生查體又是正常的人，應(yīng)由醫(yī)生結(jié)合片子作出具體分析，不要一概先入為主地認為就是腦梗塞。另一方面，即便是腔隙性腦梗塞，如果沒有明顯的癥狀，沒有造成嚴重危害，也不必要擔心?！爸灰卺t(yī)生指導(dǎo)下治療基礎(chǔ)疾病如高血壓、糖尿病、冠心病等，以后定期的做健康體檢就可以了。”

通常來講，絕大多數(shù)腔隙性腦梗塞不會產(chǎn)生臨床癥狀，它常發(fā)生在大腦的基底節(jié)、丘腦等部位，由于病變范圍較小，往往不易察覺，直到MRI或CT檢查時才被發(fā)現(xiàn)。

“腔隙性腦梗塞在中老年人中其實是比較常見的?！鄙轿靼浊蠖麽t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科一病區(qū)護士長王育寧介紹，有相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，腔隙性腦梗塞的發(fā)病率相當高，占腦梗死的20%-30%。腔隙性腦梗塞是指大腦半球或腦干深部的小穿通動脈，在長期高血壓的基礎(chǔ)上，因為硬化、堵塞，導(dǎo)致局部腦組織缺血壞死，形成微小的空洞，即所謂的“腔隙”。需要注意的，是“腔隙”不一定等于腔隙性腦梗塞，例如老年人的腦小動脈硬化造成血管與腦組織之間的間隙擴大；間隙中液體成分較多，容易在核磁共振成像中表現(xiàn)為腔隙樣的改變。這種所謂臨床下的腔隙灶往往在做腦部CT或核磁共振檢查時才被發(fā)現(xiàn)。

那腔隙性腦梗塞需要治療嗎？對此，王育寧表示，總體來講，無臨床癥狀的腔隙性腦梗塞無臨床意義，無需給予相應(yīng)治療。但對于有癥狀的腔隙性腦梗塞病灶，必須積極治療和干預(yù)，以免病情進展，治療一般以控制原發(fā)病為主，如高血壓、糖尿病等。符合溶栓條件則須靜脈溶栓治療。醫(yī)生會開具相應(yīng)的藥物，如降壓藥、降糖藥、抗血小板聚集藥物等，以防止病情進一步惡化。對于已形成的病灶，目前尚無特效治療方法，但通過積極治療原發(fā)病，可避免新的病灶形成。

“還有吸煙和年齡因素。”王育寧說，吸煙會損害血管內(nèi)皮細胞，增加血栓形成的風險，并使血管變得更加易于收縮。而隨著年齡的增長，血管壁逐漸變得脆弱，容易受到損傷。這都會增加腔隙性腦梗塞的風險。

需要大家注意的是，腔隙性腦梗塞雖然癥狀較輕甚至無臨床癥狀，但如果不加以控制，易致殘甚至致死。腔隙性腦梗塞的患者應(yīng)長期服用藥物進行治療，主要是抗血小板凝集的藥物、擴張腦血管的藥物以及活血化瘀類藥物等等，同時還要注意控制血壓、血糖、血脂，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。如患者合并慢性阻塞性肺炎、肺氣腫等，應(yīng)積極治療。

王育寧介紹，“腔隙性腦梗塞”的形成有眾多的危險因素。“高血壓是最常見的腔隙性腦梗塞的風險因素之一。”他說，這是因為長期高血壓會損害小血管壁，增加了血栓形成和血管疾病的風險。其次就是動脈硬化，它可能導(dǎo)致血管狹窄或完全閉塞，從而產(chǎn)生腔隙性腦梗塞。而糖尿病可以損傷血管內(nèi)皮細胞，導(dǎo)致血管損傷和血栓形成的風險增加，就將增加腔隙性腦梗塞的患病風險；高血脂(高膽固醇和高甘油三酯)可導(dǎo)致動脈內(nèi)膜的脂質(zhì)沉積，形成斑塊并限制血液流動，從而導(dǎo)致腔隙性腦梗塞。

博澳体育app省城市民王女士最近去山西白求恩醫(yī)院體檢，拿到體檢報告后，她看著影像報告單上的“腔隙性腦梗塞”幾個字受到了不小的驚嚇，以為自己患上了急性中風，會馬上癱瘓、失語等?！拔业纳眢w一直都比較好，平時也沒有什么不舒服的癥狀，所以這個檢查結(jié)果可以說是讓我措手不及?！蓖跖空f。稍稍定神后，她在家人的陪伴下來到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科門診就診。