体育登录入口中國(guó)天氣網(wǎng)訊 北方今年來(lái)最強(qiáng)高溫來(lái)襲，今天(6月9日)華北、黃淮等地高溫范圍擴(kuò)展、強(qiáng)度增強(qiáng)。明起至13日，本次高溫過(guò)程將進(jìn)入鼎盛期，河北南部、河南中北部、山東北部多地最高氣溫將持續(xù)維持在40℃或以上。高溫黃色預(yù)警生效中，中暑如何防范？防暑降溫小貼士也請(qǐng)收好。

高溫對(duì)人們?nèi)粘Ｉ詈蜕眢w健康以及各行各業(yè)都有一定的影響，我們切不可因它出現(xiàn)得無(wú)聲無(wú)息就放松了警惕，防范不能大意。(中國(guó)天氣網(wǎng))

高溫來(lái)襲，人體為了散發(fā)體內(nèi)的熱能，毛孔擴(kuò)張、出汗增多，此時(shí)若過(guò)度貪涼或忽冷忽熱，反而易招致疾病，請(qǐng)收下這份防暑降溫小貼士，讓你清涼度夏日！

今天，北方高溫迅速增多、增強(qiáng)，中央氣象臺(tái)今晨6時(shí)繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警。預(yù)計(jì)6月9日白天，內(nèi)蒙古西部、新疆沿天山地區(qū)和南疆盆地、河北中南部、北京、天津西部和南部、山東大部、河南大部、安徽北部、江蘇北部等地有35～36℃高溫天氣，其中，新疆北疆沿天山地區(qū)和吐魯番盆地、河北南部、山東中西部、河南中東部、安徽北部等地部分地區(qū)最高氣溫37～39℃，局地可達(dá)40℃以上。

明天至13日，高溫強(qiáng)度繼續(xù)增強(qiáng)，河北南部、河南中北部、山東北部多地最高氣溫將持續(xù)維持在40℃或以上，局地高溫強(qiáng)度或打破同期紀(jì)錄。

炎炎夏日，大家還需要防范中暑。中暑是指人體在高溫和熱輻射的長(zhǎng)時(shí)間作用下，機(jī)體體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙，水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害癥狀的總稱(chēng)，是熱平衡機(jī)能紊亂而引發(fā)的一種急癥。熱射病是中暑里最嚴(yán)重的一種，死亡率達(dá)70%。