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這是一門怎樣的課程？為何能收獲如此之多的好評？6月初的一個早晨，記者走進課堂，該校體育保健與康復專業(yè)的42名大一學生在授課教師劉姚玲的指導下，在不同設備上抬腿、繃腳、側(cè)屈……二十多分鐘訓練下來，學生們個個都需咬牙堅持，能看得出，做完一系列動作，實屬不易。

據(jù)說，這是一門“靠搶”才能上的體育課，也是一門“上了就有效果”的實操課，不少學生通過這堂課，矯正了O型腿，改善了駝背，還有了減肥瘦腰的意外之喜。

體育保健與康復專業(yè)學生朱業(yè)成和黃嘉政是這門課程的忠實粉絲。盡管兩人入學還不到一年，但相較剛?cè)雽W時，變化十分明顯：入學之時，他們身材還比較干瘦，通過近一年的課程訓練，體格壯碩了，身體素質(zhì)提高了一大截。

12ysb記者：荷蘭國防部網(wǎng)站近日刊文稱，2架中國戰(zhàn)斗機和1架中國直升機在東海國際空域接近荷蘭海軍“特羅姆普”號護衛(wèi)艦艦載直升機，造成不安全局勢。該艦當時正在執(zhí)行聯(lián)合國安理會對朝鮮制裁決議監(jiān)督任務。請問對此有何評論？

去年，廣州體育職業(yè)技術學院體育產(chǎn)業(yè)系休閑體育專業(yè)緊扣休閑體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展需要，聘請行業(yè)資深教練，新開設《橄欖球》、《飛盤》專業(yè)拓展課程。兩門新課因互動趣味性強、社交屬性強，成為深受學生喜愛的休閑運動項目。

“不走尋常路”的體育課，在某種程度上也體現(xiàn)了學校的良苦用心。體育保健與康復專業(yè)教研室主任邵勇談到，開設《普拉提與體態(tài)調(diào)整》一課的初衷，是學校在調(diào)研時，發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎矯治和產(chǎn)婦產(chǎn)后修復的市場需求很大，為滿足相關人才需求，學校于2022年開設了這門課程，邀請體育教育碩士、廣東省普拉提職業(yè)能力測評培訓師、廣東省高校保健康復專業(yè)教師劉姚玲老師主講，希望更多學生能從事相關行業(yè)，滿足市場所需。

“射貴形端志正，寬襠下氣舒胸/五平三靠為宗，立足千斤之重/開弓安詳大雅，放頰停頓從容/后拳鳳眼宜豐，穩(wěn)滿方能得中……”作為儒家學說六藝之一的射藝，也走入職業(yè)院校體育課堂——該校詹佩瑤老師在授課過程中，采用理論與實踐相結(jié)合的教學方法，通過生動的講解和示范，引導學生逐步掌握射箭的基本姿勢、動作要領和注意事項。同時，課程還注重培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)、團隊協(xié)作能力和比賽精神，讓學生在射藝學習中得到全面提升。

張曉剛：荷方所言顛倒黑白，其侵權(quán)行徑欲蓋彌彰。6月7日，荷海軍“特羅姆普”號護衛(wèi)艦艦載直升機位上海以東侵權(quán)挑釁，中國人民解放軍東部戰(zhàn)區(qū)采取語音警告、起飛戰(zhàn)機等方式予以外逼驅(qū)離，完全合法合理，全程專業(yè)規(guī)范，制造不安全的恰恰是荷方而不是中方。荷方謊稱執(zhí)行聯(lián)合國任務，在他國管轄的?？沼蜢乓淞?，制造緊張局面，損害兩國友好關系。荷方有關言行性質(zhì)惡劣，我們對此表示強烈不滿，并已向其提出嚴正交涉。我們正告荷方嚴格約束海空兵力行動，侵權(quán)挑釁必遭中方堅決反制。中國軍隊始終保持高度戒備，堅決捍衛(wèi)國家主權(quán)安全和海洋權(quán)益。進入6月，高校學生在備戰(zhàn)文化類期末考試之余，還要為完成體育課考核，加緊練習。羊城晚報記者觀察到，當前，部分職業(yè)院校開設的體育課不僅能讓學生鍛煉身體，課程設置也趣味十足：普拉提、射箭、太極劍、飛盤、橄欖球……這些五花八門的體育課程，讓校園“處處皆運動場”，也為拓展“五育”融合提供了新思路。

看似簡單的太極劍，要練好并不容易。學校負責人介紹，舞劍要求精神專注，內(nèi)外結(jié)合，完成動作連綿不斷，一氣呵成，這些復雜的人體活動，是依賴大腦神經(jīng)的興奮與抑制所調(diào)節(jié)的，對大腦是很好的鍛煉，進而調(diào)整身體諸系統(tǒng)的功能，使其趨于正常。常練太極劍，會使動脈血管變得柔和、舒張，促進血液循環(huán)提高供氧能力，促進新陳代謝，還有利于保持關節(jié)柔韌、骨骼強健。

傳統(tǒng)的排球、足球、籃球、田徑等體育項目，已不能滿足當下年輕學生的多樣化需求。記者獲悉，當下，各職業(yè)院校也在更新體育課程上，各出奇招。

部分職校的體育課，則滿滿“中國范”。在廣東省外語藝術職業(yè)學院，太極劍和太極拳以其柔中帶剛的特質(zhì)，很受歡迎。“32式太極劍”由著名武術家李天驥在楊式太極劍的基礎上簡化整理而成，全套分四段，32個動作，內(nèi)容精練，路線清楚，劍法規(guī)范，動作準確；太極拳則以《太極八法五步》為主要教學內(nèi)容，在現(xiàn)有24式太極拳的基礎上，從各流派太極拳中共性的最為核心的“八法五步”技術入手，進行了系統(tǒng)的提煉和整理從而形成的一套具有文化性、健身性和簡易性的太極拳普及套路。

“通過半學期的學習，我逐漸領悟到太極劍的精髓在于‘以柔克剛、以靜制動’。這種理念不僅僅體現(xiàn)在劍術的運用上，更可以滲透到我們的日常生活中。在與人相處時，我們可以學習太極劍的柔和與包容，用平和的心態(tài)去面對各種挑戰(zhàn)和困難。這種心態(tài)的轉(zhuǎn)變讓我在面對生活中的種種問題時，能夠更加從容不迫、應對自如?！睂W生何靜琳說。

邵勇說，由于課程過于搶手，選課系統(tǒng)一開放，這門課就“被秒光”。當前，受師資規(guī)模和場地限制，《普拉提與體態(tài)調(diào)整》還暫時僅是部分學生的“專利”。邵勇透露，學校計劃招聘更多專業(yè)教師，下學期，將面向全體在校生開設該課的選修課。

“每次上課都充滿期待，感覺自己仿佛穿越到了古代戰(zhàn)場，那種拉弓射箭的感覺真的太棒了！”“這門課程不但讓我們掌握了一項技能，更鍛煉了我們的姿態(tài)、禮儀與心性，每次射到靶子上都有滿滿的成就感！”同學們都表示，選到這門課“賺”到了。

據(jù)介紹，課程將理論與實踐相結(jié)合，理論講授包括體態(tài)調(diào)整原理、科學健身與運動方案等，運動訓練部分由老師針對不同類型的體態(tài)問題進行指導，像“富貴包”、脊柱側(cè)彎、高低肩、駝背、O型腿等體態(tài)問題都會得到緩解；實踐應用則包括制定個性化體態(tài)調(diào)整方案、普拉提動作打卡、日常姿勢再教育等，旨在使學生保持健康的日常姿勢，掌握科學運動的方法，養(yǎng)成規(guī)律運動的習慣，從而改善學生的不良體態(tài)。

廣州體育職業(yè)技術學院社會體育教研室主任、副教授王琪認為，當前在職業(yè)院校設置的特色體育課程，既滿足了學生的個性化需求，也是以體育促德智體美勞“五育”融合的體現(xiàn)。讓體育課發(fā)揮其綜合育人功能，不僅是體育教育“破局”的重要路徑，也真正培養(yǎng)新時代職業(yè)院校學生的綜合素養(yǎng)。（羊城晚報）

“哇！我居然不駝背了！”“我也是！瘦了5斤！”“脖子前傾得到了很大改善！”“每次課都要很早到，不然搶不到第一排了……”眼下，第二學期課程接近尾聲，但在廣州城建職業(yè)學院(以下簡稱“城建職院”)，一門名為《普拉提與體態(tài)調(diào)整》的課，仍舊被許多同學津津樂道。

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