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大?。?em>59.1MB語言:中文
類別:音游系統(tǒng):Android/iOS
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這是一款TCG游戲!
①多種娛樂模式玩法
②全新團(tuán)隊競技玩法
③一鍵組隊 好友開黑
④公平競技 綠色環(huán)境
⑤逼真場景 極致視聽
“從嚴(yán)治軍”,就是閔鹿蕾的執(zhí)教風(fēng)格,也是他多年來所堅持的。針對此前北控部分隊員體能不足、訓(xùn)練不足的問題,閔鹿蕾先從隊員們的體能練起,他給隊員們安排了每周兩次的田徑場早操,包括有氧的3200米、無氧沖刺跑等等。此前在首鋼男籃執(zhí)教的成功已經(jīng)證明,這是球員在比賽最后時刻有充足體力,支撐高強(qiáng)度比賽的根基。閔鹿蕾將早操時間定在6時準(zhǔn)時開跑,一個半到兩小時后結(jié)束。上午的時間隊員可以休息或自主訓(xùn)練,此外,每周還有4次左右的力量訓(xùn)練。
“我記得很清楚,去年的6月8日是我和隊員們第一次見面的日子。從那天開始,大家就開始進(jìn)入到全新的賽季,進(jìn)入到緊張的訓(xùn)練當(dāng)中?!遍h鹿蕾說。和軍人一樣,一支球隊的性格和精神也是它的主帥賦予的,從那一天起,北控男籃就進(jìn)入到一個新的階段。用后來廣東宏遠(yuǎn)隊主教練杜鋒的話說就是:“閔指導(dǎo)的到來給北控男籃帶來了脫胎換骨的變化。”
閔鹿蕾說,其實(shí)他“賦閑”的這幾年,也一直在關(guān)注著CBA聯(lián)賽,關(guān)注自己帶過的隊員和球隊,當(dāng)然也關(guān)注作為北京城市競技籃球新軍的北控男籃,同時也看美職籃、歐洲籃球的比賽,從中去學(xué)習(xí)、借鑒。一句話,“身閑心不閑”,所以他在接受北控俱樂部的邀請后,能夠很快就進(jìn)入到狀態(tài)。
總結(jié)自己十個月來的執(zhí)教心得,閔鹿蕾說,“我和隊員們一直保持密切的溝通,自己也以身作則。我要求隊員們嚴(yán)格訓(xùn)練,加強(qiáng)自我管理,勇于承擔(dān)責(zé)任,大家思想統(tǒng)一、目標(biāo)一致。隊員們也都做到了這些,他們都能任勞任怨,這是一個非常好的集體。至于這第一個賽季球隊的表現(xiàn),還是那句話,由大家評說,我只求對得起自己的職責(zé),無愧我心。今后球隊的目標(biāo),比如到底要打造成一支什么樣的球隊,什么樣的俱樂部,我現(xiàn)在也不能去憑空描述,還需要我和俱樂部、隊員們多方面的共同努力。”
閔鹿蕾對于北控弟子們的夸獎從他第一次和媒體公開見面時就開始了,現(xiàn)在依舊如此。閔鹿蕾告訴北青報記者:“從一開始,我就把關(guān)于生活、訓(xùn)練、比賽,俱樂部制定的一套獎懲制度給大家宣讀了??墒堑劫惣窘Y(jié)束時,我也沒有用上懲罰制度,因?yàn)檫@些隊員們都做得很好,很合格,我用不上,他們無論新老隊員基本都能做到嚴(yán)格要求自己,這讓我非常欣慰。”
閔鹿蕾說他很少意識到幾連勝、球隊紀(jì)錄什么的,就是全力讓隊員們打好每一場球,過程好了,結(jié)果自然就會令人滿意。后來的6連勝、今年2月第二階段比賽結(jié)束之前的8連勝隊史紀(jì)錄,包括在缺少三大主力的情況下首次擊敗遼寧隊,都是水到渠成的結(jié)果。
ag真人官网平台—游戏去年5月,閔鹿蕾接手北控男籃的事情提上日程,他回憶起當(dāng)時的情形說道:“自己一點(diǎn)兒也沒有覺得是即將年滿60歲的人了,還有很充沛的精力,完全可以在自己從事和熱愛了一輩子的籃球事業(yè)上再做點(diǎn)兒什么,特別是為家鄉(xiāng)的籃球再貢獻(xiàn)力量?!庇谑窃谝姷阶约旱男碌茏又暗囊粋€月里,他看了北控男籃大量的資料和比賽錄像,對于球隊、球員們的特點(diǎn)了然于胸,做好了充分的準(zhǔn)備工作。
閔鹿蕾說,雖然有著那么多年的執(zhí)教生涯,經(jīng)歷了那么多比賽,但賽季中他還是能感受到壓力,時時都充斥著緊迫感,“第一階段末第二階段初的時候,我們有幾場和聯(lián)盟強(qiáng)隊的比賽,都是差一點(diǎn)兒就能拿下來,但最后還是輸?shù)袅?,說實(shí)在有些扎心和遺憾。那會兒球隊的名次從一開始的積分榜前列掉了下來,我和隊員們都感受到了挺大的壓力。不過,大家還是馬上從低谷中走了出來,我也很欣慰”。
對于隊員們的變化和進(jìn)步,閔鹿蕾說這不都是他的功勞,“其實(shí)這是雙方的共同意愿,才能取得更好的效果。比如鄒雨宸的減重,不是說我單方地給隊員壓力,而是他自己也有這樣的訴求,教練、隊員一起努力,才能有大家看到的清爽了很多的‘肘子’(鄒雨宸綽號)。大家也看到了張帆、廖三寧的進(jìn)步,不是光我要給他們加練就可以的,他們在課程結(jié)束之后留下來苦練,也是他們自己有上進(jìn)心,有迫切提高自己的愿望。所以說我總是贊揚(yáng)這些孩子們,他們每個人都很努力”。
對于北控每一位球員的特點(diǎn),閔鹿蕾都十分了解,用人方式也有自己的風(fēng)格,他說不會在乎別人的看法。閔鹿蕾在點(diǎn)評幾位年輕球員時表示:“少杰(王少杰)在復(fù)出之后,我要求他打得再強(qiáng)硬一些,要有侵略性,他基本做到了,大家也看到了他在第三階段和季后賽首輪的表現(xiàn)。廖三寧有潛力,進(jìn)步明顯,但還有很多地方需要打磨,才能進(jìn)步得更快。陳國豪天賦非常好,人也踏實(shí)、努力認(rèn)真,但短板也明顯,需要提高的地方還有很多,我會給他更多的上場時間,但更重要的還是取決于他自己。”
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