“馬拉松運(yùn)動(dòng)已經(jīng)開(kāi)始作為一項(xiàng)大眾運(yùn)動(dòng)在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展，其實(shí)并非人人都適合跑步，譬如低足弓、扁平足的人，就很容易在跑步時(shí)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷，膝關(guān)節(jié)也容易發(fā)生疼痛?！蓖趵诒硎荆恳粋€(gè)來(lái)馬拉松運(yùn)動(dòng)康復(fù)門診的人，都可以測(cè)試下自己是否適合馬拉松這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，“通過(guò)足底壓力感受器，可以知道跑友的兩腿肌肉情況、發(fā)力點(diǎn)是否均衡等等，也可以測(cè)量是否存在低足弓，是否需要借用特殊鞋墊來(lái)支撐足底，同時(shí)通過(guò)步態(tài)分析設(shè)備，評(píng)估跑友是否適合參加馬拉松比賽”。

姚子涵介紹，目前，該院馬拉松運(yùn)動(dòng)康復(fù)門診已經(jīng)成立了一支10余人的治療團(tuán)隊(duì)，涵蓋了中醫(yī)科、康復(fù)科、骨科等等，后續(xù)還將納入更多科室。未來(lái)，這一診療區(qū)域還將會(huì)不斷擴(kuò)大。

近日，澎湃新聞?dòng)浾咦哌M(jìn)馬拉松康復(fù)門診。門診診療區(qū)域百來(lái)平方米，配備了足底壓力感受器、步態(tài)分析儀、低頻治療儀、中頻治療儀、沖擊波、中醫(yī)定向透藥治療儀等設(shè)備。馬拉松康復(fù)門診挨著中醫(yī)康復(fù)夜門診，患者也可以通過(guò)中醫(yī)針灸、推拿等傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)手段進(jìn)行康復(fù)。

作為馬拉松運(yùn)動(dòng)康復(fù)門診團(tuán)隊(duì)成員之一，該院骨科主任王明飛表示，骨科門診中也處理過(guò)一些運(yùn)動(dòng)損傷的患者，關(guān)節(jié)磨損就是其中一大病癥，一些跑友出現(xiàn)的早期水腫積液，嚴(yán)重的話也需要外科的干預(yù)，“希望這個(gè)門診可以做一些運(yùn)動(dòng)科普，幫大家降低運(yùn)動(dòng)損傷，另一方面綜合運(yùn)用多種治療手段，從藥物康復(fù)到中醫(yī)康復(fù)，再到介入微創(chuàng)治療，再到大手術(shù)治療，形成一套完整的治療方案，讓患者來(lái)醫(yī)院一次看診，就可以得到一個(gè)全面有效的治療”。

作為醫(yī)院馬拉松康復(fù)門診治療團(tuán)隊(duì)的負(fù)責(zé)人之一，上海市普陀區(qū)人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任、主任醫(yī)師王磊就是一名馬拉松愛(ài)好者，從2015年起開(kāi)始接觸跑步，已經(jīng)完成了29次全馬比賽，近年來(lái)他也參與轄區(qū)內(nèi)的馬拉松比賽急救保障，獲得了美國(guó)心臟協(xié)會(huì)急救證書。

“當(dāng)前，越來(lái)越多的人加入到馬拉松運(yùn)動(dòng)中，但不正確的跑步姿態(tài)、不合適的跑鞋等，都可能帶來(lái)運(yùn)動(dòng)損傷，我們開(kāi)設(shè)馬拉松康復(fù)門診的目的，一方面是希望跑友在參賽前能得到科學(xué)的指導(dǎo)，降低在運(yùn)動(dòng)中的傷害，另一方面一旦在比賽中出現(xiàn)意外傷害，也可以得到骨科、康復(fù)科、中醫(yī)科等多學(xué)科醫(yī)生的救治，避免患者多跑醫(yī)院?！鄙虾Ｊ衅胀訁^(qū)人民醫(yī)院副院長(zhǎng)姚子涵在接受澎湃新聞?dòng)浾卟稍L時(shí)表示。

資料顯示，上海市普陀區(qū)人民醫(yī)院作為上海申花俱樂(lè)部運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)傷治療中心，已成功治愈包括登巴·巴在內(nèi)的多位國(guó)際球星和國(guó)內(nèi)知名球員的運(yùn)動(dòng)型傷病。

王磊介紹，目前，該院馬拉松運(yùn)動(dòng)康復(fù)門診內(nèi)配備了中頻低頻治療儀、沖擊波治療儀等，可以針對(duì)肌肉疼痛、肌肉拉傷、足跟痛、筋膜炎等損傷進(jìn)行治療。

33歲的韓先生是一名跑步愛(ài)好者，從初中就開(kāi)始長(zhǎng)跑。作為馬拉松康復(fù)門診試運(yùn)營(yíng)期間的就診患者之一，他因跟腱疼痛于7月19日前來(lái)就診，“我之前跑過(guò)10公里、5公里的短跑，但最近突然發(fā)現(xiàn)自己下樓的時(shí)候，跟腱就痛得很厲害，持續(xù)了一周多，一跑就痛，實(shí)在忍不住了。”在門診中，醫(yī)生團(tuán)隊(duì)幫他進(jìn)行了一次長(zhǎng)達(dá)20分鐘沖擊波的治療，韓先生疼痛得到了緩解，同時(shí)還接受了中醫(yī)推拿、督灸等方式進(jìn)行治療。

开元游戏棋盘官方网站上海市普陀區(qū)人民醫(yī)院開(kāi)設(shè)了全市首個(gè)馬拉松康復(fù)門診，目前正在試運(yùn)營(yíng)，預(yù)計(jì)9月正式運(yùn)營(yíng)。門診每周二全天開(kāi)放，服務(wù)時(shí)間為上午8點(diǎn)至晚上8點(diǎn)半。