針對高溫天氣，外出時盡量避開氣溫最高的時段，不要長時間在太陽下暴曬，采取防曬措施、及時補水，預(yù)防中暑和熱射病的發(fā)生?？爝f員、運動員、交警、環(huán)衛(wèi)工人、農(nóng)民等戶外工作者在高溫天氣下進行戶外作業(yè)時需注意適當增加休息時間，工作時盡量處于陰涼處并及時補充水分和電解質(zhì)。高溫天氣下，戲水游泳等涉水活動增多，公眾應(yīng)注意水域安全，避免溺水事故，尤其要加強暑期學(xué)生安全教育和宣傳工作，提高在湖泊、河流、水塘(庫)等水域及附近區(qū)域活動時的風(fēng)險防范意識。

通博官方网址7月4日，中國氣象局舉辦新聞發(fā)布會，國家氣象中心副主任章建成在會上表示，暑期是以學(xué)生和家庭為主體的旅游集中期，但也正是高溫、暴雨、強對流多發(fā)季節(jié)，臺風(fēng)活動漸趨活躍。提醒公眾在制定旅行計劃和外出旅游時，應(yīng)適當了解相關(guān)地區(qū)的地理氣候特點、密切關(guān)注當?shù)貧庀蟛块T發(fā)布的天氣預(yù)報和預(yù)警信息，針對不同的情況，采取相應(yīng)的防范措施：

針對臺風(fēng)，沿海地區(qū)的游客需密切關(guān)注臺風(fēng)的預(yù)警信息及其影響，臺風(fēng)影響期間風(fēng)大雨強，不要進行涉海、涉島旅行，盡量待在室內(nèi)。(董語飛 制作 徐妙巧）

針對暴雨和強對流天氣，暑期強對流多發(fā)，常引發(fā)雷電、暴雨、短時強陣風(fēng)等混合災(zāi)害天氣出現(xiàn)。暴雨可能導(dǎo)致山岳、峽谷景區(qū)出現(xiàn)山洪、泥石流、滑坡等次生災(zāi)害，并進而影響交通安全，出行前儲備必要的自救知識，關(guān)注途經(jīng)地降雨情況、規(guī)劃好路線，避免因天氣延誤行程、威脅自身安全等，必要時及時根據(jù)預(yù)警調(diào)整行程。