永信贵宾会2171177

永信贵宾会2171177由浙江一家公益基金會組織的“天灸曬背千人挑戰(zhàn)公益活動”8月10日將在溫州蒼南縣漁寮大沙灘舉辦。組織方8日告訴澎湃新聞（www.thepaper.cn），參與者預(yù)計有1700多人，活動中還有“曬背”中醫(yī)知識講座，已申請“最大規(guī)模傳統(tǒng)中醫(yī)課”的吉尼斯世界紀錄挑戰(zhàn)。

據(jù)浙江省壹加壹公益基金會秘書長張炳鉤介紹，年齡在18-60歲、身體健康者都可加入，報名費等是為實體腫瘤兒童患者籌款。活動從當天15時30分開始，持續(xù)20分鐘——當天的退潮時間在15時左右，半小時后沙灘的溫度不會太高。組織方還搭建了12頂配有冷風機、風扇等的大帳篷，并為每位參賽者發(fā)放防暑用品和口哨，如需求助可吹哨。

今年入夏以來，多地出現(xiàn)“曬背族”。據(jù)澎湃新聞此前報道，國家衛(wèi)健委8月6日召開新聞發(fā)布會，介紹時令節(jié)氣與健康有關(guān)情況。北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院主任中醫(yī)師龔燕冰表示，曬背是一種傳統(tǒng)養(yǎng)生法，在中醫(yī)看來是利用太陽照射和大自然的陽氣來提升人體內(nèi)的陽氣，伏天曬背也符合中醫(yī)的“冬病夏治”理論。曬背要講究時段、時長，避免暴曬。上午8點到10點、下午三四點后紫外線強度較弱，陽光較柔和，適合曬背，年老體弱者可短時間曬背，根據(jù)身體感受，一般先曬15分鐘、20分鐘，循序漸進地可以增加到30分鐘，患高血壓等慢性病、皮膚病的患者，以及易上火、有濕熱癥的人群則要慎重。曬背過程中如出汗多可以補些淡鹽水或功能飲料，如出現(xiàn)大汗淋漓、胸悶氣短，要立即停止，及時就醫(yī)。