專家提醒,在空調房間內,汗腺分泌減少,影響身體散熱;由于長時間處于恒溫環(huán)境,身體對環(huán)境變化的適應能力減弱,血管調節(jié)能力減弱,易引發(fā)中暑。此外,如果空調房內外溫度相差太大,進出時經受氣溫驟變,很容易出現“冷中暑”或患感冒等疾病。
俄罗斯专享会庄闲规律為什么在室內也會中暑?在氣候炎熱潮濕的南方地區(qū),很多人選擇三伏天期間在家躲避日曬。中山六院急診科副主任醫(yī)師吳桂昌、住院醫(yī)師曹亞文提醒:在空調房里也有中暑可能!當室內溫度達到32℃以上,濕度達到60%以上,且空氣不流通時,容易發(fā)生中暑的情況。老年人、嬰幼兒、孕產婦等都是室內中暑的高危人群。
日常生活中,菊花、金銀花、荷葉、薄荷等食材具有清熱解暑的功效。在戶外活動還可以隨身攜帶仁丹、十滴水、風油精等防暑降溫藥物。
因此,人們長期處于空調房時應該留意,如出現惡心、頭暈、頭痛、出汗、耳鳴、面色潮紅等癥狀時,要立即移送到溫度舒適的環(huán)境中;癥狀輕微的,可給予適當的口服補液或降暑藥物治療;如果癥狀比較嚴重,要盡快送往醫(yī)院進行救治。
在烈日暴曬下出現輕癥中暑或重癥中暑后,藿香正氣水要慎重服用,由于中暑后人體汗液排出,人體水分丟失,而藿香正氣水具有除濕、發(fā)汗的作用,此時使用反會加重脫水。此外,藿香正氣水含有酒精,不能和頭孢類藥物同時服用,駕駛員、高空作業(yè)者、孕婦和年老體虛患者也不適合服用,可選擇口服膠囊或滴丸制劑。
到了中暑高發(fā)時期,不少人選擇將藿香正氣水等藥物作為家庭常備藥物。藿香正氣水能有效防暑嗎?如何科學攝入?吳桂昌、曹亞文介紹,藿香正氣水的主要功效是解表化濕、理氣和中,多用于感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,在先兆中暑或“冷中暑”情況下使用較好。
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作者: 滿洲里 🙃
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