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“孟村八極拳屬短打拳法，發(fā)力于腳跟，行于腰際，貫手指尖，爆發(fā)力非常強(qiáng)。”在吳昊的指導(dǎo)下，阿瑟夫開始了他的八極拳學(xué)習(xí)之旅。他首先學(xué)習(xí)了八極拳的基本拳術(shù)，包括站樁、發(fā)力、步法等基礎(chǔ)動(dòng)作。

河北滄州是中國的“武術(shù)之鄉(xiāng)”。初創(chuàng)地為河北省滄州市孟村回族自治縣的開門八極拳，源于清雍正之初，采眾家之長(zhǎng)，創(chuàng)成八極。三百年來，孟村八極拳遠(yuǎn)播日本、韓國、新加坡及歐美等30余個(gè)國家和地區(qū)，海外習(xí)練人數(shù)達(dá)百萬人。

除了傳授習(xí)練八極拳的技法外，吳昊還跟阿瑟夫分享了自己多年的武術(shù)心得，“八極拳強(qiáng)調(diào)內(nèi)外兼修，既要注重身體的力量和技巧，也要注重內(nèi)心的平靜和專注。”

开元596棋牌app中新網(wǎng)滄州6月11日電 (邢璐劉冠一)起式、上步?jīng)_拳……今年25歲的阿瑟夫身穿練功服，在國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)孟村八極拳第九代嫡系傳承人吳昊的指導(dǎo)下，干凈利落地?cái)[出八極拳的經(jīng)典動(dòng)作“定陽針”。

經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，阿瑟夫逐漸掌握了八極拳的要領(lǐng)?！皠傞_始時(shí)，我感覺八極拳的力量很難把握，但經(jīng)過不斷的嘗試和修正，我體會(huì)到了那種由內(nèi)而外的力量爆發(fā)?！彼d奮地說，自己已能發(fā)出有力的拳頭和招式，深切感受到了八極拳崩撼爆裂的氣勢(shì)。

近日，河北省滄州市孟村回族自治縣八極拳國際培訓(xùn)基地迎來了一位“洋弟子”——來自斯里蘭卡的留學(xué)生阿瑟夫?！拔襾頊嬷菀荒炅耍芟矚g中國武術(shù)，練習(xí)武術(shù)不僅可以讓我的身體更加健康，精神也更容易集中和堅(jiān)定?！?/p>

經(jīng)過深入學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，阿瑟夫?qū)Π藰O拳的精髓和魅力有了更深刻的理解?！拔疑钚牛藰O拳不僅是一項(xiàng)武術(shù)技藝，更是一種精神傳承。我會(huì)繼續(xù)習(xí)練，深化對(duì)八極拳的理解和掌握。我也希望能將這份珍貴的中華文化帶回家鄉(xiāng)，讓更多的斯里蘭卡人民了解和欣賞中國武術(shù)的魅力。”阿瑟夫滿懷期待地說。(完)