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長期使用的范圍是多久呢?王艷蓉表示,無論是服用褪黑素還是使用睡眠貼都不應(yīng)該超過1到2周,如果睡眠障礙持續(xù)2周以上,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。
贝博app体育官网下载王艷蓉介紹,長期服用褪黑素會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,破壞原有的睡眠節(jié)律,還會造成一定的藥物依賴,對身體產(chǎn)生影響。而市面上常見的睡眠貼則分為兩種,一種是醫(yī)用褪黑素睡眠貼,屬于藥物類產(chǎn)品,使用起來較為安全;還有一種是穴位睡眠貼,藥物的成分不同,應(yīng)用的穴位也不同,這類睡眠貼長期作用于人體皮膚的某一處,容易造成皮膚過敏和皮膚色素沉著,對身體有一定的副作用。
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