報(bào)告基于“智能時(shí)代的睡眠健康”的主題,全面分析了數(shù)字化時(shí)代對(duì)于大眾睡眠質(zhì)量的深度影響,針對(duì)手機(jī)成癮、網(wǎng)絡(luò)使用對(duì)睡眠的影響以及公眾對(duì)智能睡眠產(chǎn)品和服務(wù)需求等進(jìn)行了專題深度解讀。
報(bào)告認(rèn)為,隨著人工智能技術(shù)的興起與發(fā)展,其應(yīng)用領(lǐng)域不斷拓寬,為各行各業(yè)帶來(lái)了前所未有的變革,給人們的生活帶來(lái)了諸多便利,同時(shí)也為睡眠領(lǐng)域注入了全新的動(dòng)能。目前,民眾對(duì)人工智能睡眠產(chǎn)品存在需求,但是落地應(yīng)用不足。
報(bào)告同時(shí)對(duì)互聯(lián)網(wǎng)數(shù)字工作者的睡眠狀況進(jìn)行分析,發(fā)現(xiàn)涉入互聯(lián)網(wǎng)程度越深的職業(yè),睡眠時(shí)長(zhǎng)越短,低互聯(lián)網(wǎng)涉入職業(yè)群體的睡眠時(shí)長(zhǎng)顯著長(zhǎng)于其他組,高互聯(lián)網(wǎng)涉入職業(yè)群體的睡眠時(shí)長(zhǎng)顯著短于其他組。
奔驰宝马游戏厅下载中新網(wǎng)北京3月19日電 (記者 李京澤)19日發(fā)布的《中國(guó)睡眠研究報(bào)告2024》(以下簡(jiǎn)稱“報(bào)告”)指出,在數(shù)字化時(shí)代,手機(jī)成癮是影響睡眠質(zhì)量重要因素,互聯(lián)網(wǎng)數(shù)字化相關(guān)職業(yè)睡眠問(wèn)題突出。
報(bào)告繼續(xù)沿用《中國(guó)睡眠研究報(bào)告2023》中睡眠指數(shù)的指標(biāo)體系,其顯示,2023年居民睡眠指數(shù)為62.61分,較2022年降低了5.16,較2021年降低了2.17。2023年,63.7%的被調(diào)查者在22-24點(diǎn)上床睡覺(jué),71.2%的被調(diào)査者在6-8點(diǎn)起床,48.2%的被調(diào)査者能在半小時(shí)左右入睡;每晚平均睡眠時(shí)長(zhǎng)為7.37±1.35小時(shí),與2022年的7.37±2.21小時(shí)持平。
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