“當前,越來越多的人加入到馬拉松運動中,但不正確的跑步姿態(tài)、不合適的跑鞋等,都可能帶來運動損傷,我們開設馬拉松康復門診的目的,一方面是希望跑友在參賽前能得到科學的指導,降低在運動中的傷害,另一方面一旦在比賽中出現意外傷害,也可以得到骨科、康復科、中醫(yī)科等多學科醫(yī)生的救治,避免患者多跑醫(yī)院?!鄙虾J衅胀訁^(qū)人民醫(yī)院副院長姚子涵在接受澎湃新聞記者采訪時表示。
作為醫(yī)院馬拉松康復門診治療團隊的負責人之一,上海市普陀區(qū)人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任、主任醫(yī)師王磊就是一名馬拉松愛好者,從2015年起開始接觸跑步,已經完成了29次全馬比賽,近年來他也參與轄區(qū)內的馬拉松比賽急救保障,獲得了美國心臟協會急救證書。
作為馬拉松運動康復門診團隊成員之一,該院骨科主任王明飛表示,骨科門診中也處理過一些運動損傷的患者,關節(jié)磨損就是其中一大病癥,一些跑友出現的早期水腫積液,嚴重的話也需要外科的干預,“希望這個門診可以做一些運動科普,幫大家降低運動損傷,另一方面綜合運用多種治療手段,從藥物康復到中醫(yī)康復,再到介入微創(chuàng)治療,再到大手術治療,形成一套完整的治療方案,讓患者來醫(yī)院一次看診,就可以得到一個全面有效的治療”。
姚子涵介紹,目前,該院馬拉松運動康復門診已經成立了一支10余人的治療團隊,涵蓋了中醫(yī)科、康復科、骨科等等,后續(xù)還將納入更多科室。未來,這一診療區(qū)域還將會不斷擴大。
33歲的韓先生是一名跑步愛好者,從初中就開始長跑。作為馬拉松康復門診試運營期間的就診患者之一,他因跟腱疼痛于7月19日前來就診,“我之前跑過10公里、5公里的短跑,但最近突然發(fā)現自己下樓的時候,跟腱就痛得很厲害,持續(xù)了一周多,一跑就痛,實在忍不住了?!痹陂T診中,醫(yī)生團隊幫他進行了一次長達20分鐘沖擊波的治療,韓先生疼痛得到了緩解,同時還接受了中醫(yī)推拿、督灸等方式進行治療。
近日,澎湃新聞記者走進馬拉松康復門診。門診診療區(qū)域百來平方米,配備了足底壓力感受器、步態(tài)分析儀、低頻治療儀、中頻治療儀、沖擊波、中醫(yī)定向透藥治療儀等設備。馬拉松康復門診挨著中醫(yī)康復夜門診,患者也可以通過中醫(yī)針灸、推拿等傳統(tǒng)醫(yī)學手段進行康復。
“馬拉松運動已經開始作為一項大眾運動在全國范圍內開展,其實并非人人都適合跑步,譬如低足弓、扁平足的人,就很容易在跑步時發(fā)生運動損傷,膝關節(jié)也容易發(fā)生疼痛。”王磊表示,每一個來馬拉松運動康復門診的人,都可以測試下自己是否適合馬拉松這項運動,“通過足底壓力感受器,可以知道跑友的兩腿肌肉情況、發(fā)力點是否均衡等等,也可以測量是否存在低足弓,是否需要借用特殊鞋墊來支撐足底,同時通過步態(tài)分析設備,評估跑友是否適合參加馬拉松比賽”。
王磊介紹,目前,該院馬拉松運動康復門診內配備了中頻低頻治療儀、沖擊波治療儀等,可以針對肌肉疼痛、肌肉拉傷、足跟痛、筋膜炎等損傷進行治療。
資料顯示,上海市普陀區(qū)人民醫(yī)院作為上海申花俱樂部運動員創(chuàng)傷治療中心,已成功治愈包括登巴·巴在內的多位國際球星和國內知名球員的運動型傷病。
星空娱乐app下载上海市普陀區(qū)人民醫(yī)院開設了全市首個馬拉松康復門診,目前正在試運營,預計9月正式運營。門診每周二全天開放,服務時間為上午8點至晚上8點半。
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